Zona de Subscriptores: Recursos de Psiconutrición para transformar la alimentación y vivir mejor
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Currículum
- 2 secciones
- 16 lecciones
- 4 horas
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- Bienvenido-a4
- EMPIEZA AQUÍ A SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA12
- 2.0MASTERCLASS: 5 claves para sanar la relación con la comida e iniciar el camino hacia el bienestar60 minutos
- 2.12. Sesión en directo: ¿Cómo empezar el camino hacia la paz con la comida?24 minutos
- 2.23. Sesión en directo: ¿Cómo empezar el camino de sanar la relación con la comida? ¿Cómo frenar los impulsos por comer?20 minutos
- 2.34. Sesión en directo: Miedo a engordar y más sobre Psiconutrición47 minutos
- 2.4Complemento: PODCAST AYUDA TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN- 1 hora para comprenderte mejor y conectar con la compasión y tu amor a ti60 minutos
- 2.5Complemento: ENTREVISTA EN VÍDEO: NO ERES LO QUE COMES60 minutos
- 2.6Complemento: RECURSO PARA ANSIEDAD POR COMER: ¿Cómo aprender a escuchar al cuerpo? ¡Mira el vídeo y haz la práctica conmigo!
- 2.7Recurso: Recupera tus conexión y tu calma
- 2.8Recurso: Meditación de perdón15 minutos
- 2.9Recurso: Meditación de aceptación
- 2.10RECURSO: S.O.S MOMENTO DE ANSIEDAD
- 2.11RECURSO: ARRAIGO
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